廣州健力園—動不動就大汗淋漓，問題究竟出自哪里？2017-08-12

身體虛弱出汗，其實很有可能是某種疾病的征兆，因此大家千萬不能大意。尤其是長期遭受身體虛弱出汗的朋友，導(dǎo)致生活質(zhì)量和工作質(zhì)量受到了嚴重影響，是時候找準病因解決問題了！

身體虛弱出汗之——鼻子出汗

如果平時鼻子愛出汗，說明你肺氣不足，需要調(diào)理補氣。從西醫(yī)理論來看，鼻子出汗的人免疫力也多半很低下，需要提升免疫力。

如何防治：每天用雙手或工具敲打雙腿。其中，重點是要多次敲打，并按壓雙腿的左右兩側(cè)，因為這是身體上肺經(jīng)分布的部位，通過這樣適當?shù)拇碳た梢杂行н_到調(diào)理肺經(jīng)的目的。

身體虛弱出汗之——胸口出汗

如果胸口經(jīng)常出汗，按照中醫(yī)的看法是體內(nèi)脾胃失和。西醫(yī)則覺得在這種情況下，人體內(nèi)的血液循環(huán)多半很慢，氧氣運輸不順暢。

如何防治：平時不要過度焦慮，也要注意少看恐怖片，以免驚嚇過度更傷心脾。少吃油膩、生冷食物，平時用黃芪、大棗泡水喝，可以緩解癥狀。

身體虛弱出汗之——手心、腳心出汗

如果經(jīng)常感到情緒緊張、激動或害怕，手心或腳心就容易出汗，中醫(yī)覺得此種癥狀多半是由于脾失運化、脾胃濕熱引起的。

如何防治：每天餐后按摩腹部，先順時針按摩30圈，再逆時針按摩30圈。而且要少吃，最好盡量不吃冷食，比如冰淇淋、冷飲等。

身體虛弱出汗之——私處出汗

如果私處愛出汗，中醫(yī)認為多半是體內(nèi)濕熱下注，腎陽虛弱。西醫(yī)則覺得，在這種情況下，患細菌性陰道炎癥的可能性會更大。

如何防治：日常飲食要清淡，不吃冷食。平時可以用黃芪泡水喝。如果私處氣味變重，要盡快去醫(yī)院做專門的化驗檢查。

身體虛弱出汗之——背部出汗

背部汗腺分布很少，所以背部愛出汗說明你的身體陰陽虛弱，已經(jīng)達到了極度疲勞的狀態(tài)。

如何防治：每天保證充足的睡眠，飲食要豐富、有營養(yǎng)，以滋陰補陽為主，女人尤其應(yīng)該多吃些海鮮，還可以早晚做15分鐘瑜伽冥想。

身體虛弱出汗之——額頭出汗

如果額頭常常出很多汗，中醫(yī)認為可能是由于肝陽上亢引起的。建議去醫(yī)院檢查一下甲狀腺激素分泌是否正常，因為這很可能是甲狀腺激素分泌過剩造成的。

如何防治：平時盡量保持心境平和，少生氣，女人尤其要每天睡飽，否則很容易陰虛、肝陽上亢。每天沖泡枸杞茶，有平肝的功效。

眼看著夏天已經(jīng)到來，因此出汗實際上變得不可避免，并且不時出出汗對身體也有好處。但是因身體虛弱出汗是一種完全不同的概念，身體虛弱的人在天氣涼爽，并且沒有進行體力活動時也容易出汗。這時候就要找出原因?qū)ΠY下藥了。

廣州健力園生物科技有限公司成立于2001年，是一家集產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售于一體的高新技術(shù)公司，主要從事糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管、中老年慢病及代謝疾病的篩查、預(yù)防與管理工作。

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