脖子上有個(gè)“死穴”，按錯(cuò)了會(huì)讓心臟驟停！真正的“黃金穴”是這5個(gè)2019-07-08

按摩作為一種放松消遣方式，在身體疲勞時(shí)按一按，會(huì)感覺輕松很多，但是脖子上有這么一個(gè)死穴千萬別碰——它就是頸動(dòng)脈竇！

1.頸動(dòng)脈竇在哪里？

上圖指尖所在位置，兩側(cè)各一個(gè)！它是動(dòng)脈血管上的特殊結(jié)構(gòu)，頸動(dòng)脈竇內(nèi)有特殊的感覺神經(jīng)末梢，能感知血壓變化，根據(jù)血壓來調(diào)節(jié)心臟跳動(dòng)、血管收縮頻率。

2.它為什么是死穴？

臨床表明：如外力壓迫頸部，就會(huì)出現(xiàn)反射性的血壓下降、昏倒等，這是暫時(shí)性腦缺血、腦缺氧所引起的短暫意識(shí)喪失，一般不會(huì)致命。但有些人的頸動(dòng)脈竇特別敏感，稍微受壓就會(huì)出現(xiàn)頭暈或暈厥等癥狀，對(duì)于患有高血壓、動(dòng)脈硬化者來說，這種壓迫甚至?xí)T發(fā)心臟驟停。所以這個(gè)穴位也被稱為“死穴”，一般不要碰它！

壓迫頸動(dòng)脈竇致死案不止一個(gè)，曾有報(bào)道稱夫妻或情侶親吻脖頸時(shí)發(fā)生意外：

人體三百余處穴位中，除了這個(gè)"死穴"，北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院按摩科國生醫(yī)生還介紹了5個(gè)“黃金穴”，經(jīng)常按摩最能養(yǎng)生，為了自己和家人安危，值得花1分鐘看看！

1.氣海穴：壯體

氣海穴位于肚臍正下方1.5寸（2指）的位置，按摩氣海穴可以達(dá)到補(bǔ)氣補(bǔ)虛，溫養(yǎng)益氣，強(qiáng)壯全身的作用。搓熱雙手按摩此處可以達(dá)到溫?zé)岬男Ч?，?duì)寒性體質(zhì)尤為有效。

2.百會(huì)穴：養(yǎng)腦

百會(huì)穴位于頭頂正中線與兩耳尖連線的交點(diǎn)處。有助于治療頭痛、失眠、健忘等癥狀，對(duì)胃下垂也有一定的效果。

3.涌泉穴：補(bǔ)腎

涌泉穴在足前部凹陷處第2、3趾趾縫紋頭端與足跟連線的前三分之一處。按摩涌泉穴至微微發(fā)熱，可以補(bǔ)腎補(bǔ)虛，治療失眠，同時(shí)對(duì)神經(jīng)衰弱、精力減退、失眠乏力效果尤為顯著。

4.勞宮穴：強(qiáng)心

勞宮穴在手掌心，當(dāng)?shù)?、3掌骨之間偏于第3掌骨，握拳，中指尖所指處即為勞宮穴。兩手互搓勞宮穴可以起到強(qiáng)壯心臟的效果，同時(shí)也有清火安神，治療失眠、神經(jīng)衰弱的作用。

5.印堂穴：除皺

印堂穴位于兩眉頭中間，連線中點(diǎn)。經(jīng)常熬夜，睡眠不足的人，會(huì)感覺頭暈頭痛或注意力不集中，每天按印堂穴5分鐘，不僅能緩解頭痛還能提高記憶力。常按印堂穴能減少面部皺紋的出現(xiàn)，堅(jiān)持二十多天感覺年輕好幾歲。