這種水果渾身都是寶，降糖降脂防血栓止頭痛…不吃虧大了2020-02-19

柚子是一種常見(jiàn)水果，飯后來(lái)一瓣柚子，消食解膩美滋滋，關(guān)鍵“柚”與“佑”和 “有”同音，民間認(rèn)為是大佑大有，可去除霉運(yùn)。

柚子全身都是寶

柚子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，是著名的藥用植物，其果肉、果皮、花、葉、核、根等均可入藥，且各有不同的療效，可謂“渾身是寶”。

1.柚子果肉

■味甘酸，有止咳平喘、潤(rùn)肺清腸、健脾消食等功效。

■富含維生素C以及類胰島素等成分，有降血糖、降血脂、減肥、美膚養(yǎng)顏等功效。經(jīng)常食用，對(duì)高血壓、糖尿病、血管硬化等疾病有輔助治療作用。

■還可降低血黏度，減少血栓的形成，因此對(duì)腦血管疾病也有預(yù)防作用。

2.柚子皮

又名橘紅，風(fēng)干后可作藥材，味辛甘苦、性溫。有理氣化痰、散寒燥濕等功效，主治胸悶氣滯、胃痛、咳嗽氣喘等癥。

3.柚子花

味辛甘苦，性溫，功效和作用與柚子皮類似，可用于行氣、祛痰、止痛等病癥的治療，也有生發(fā)潤(rùn)燥之效。

4.柚子葉

味辛性溫，多用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頭痛及腹痛的治療。

5.柚子根、柚子核

味辛性溫，用于順氣止痛的效果良好。

提醒：柚子二不吃

柚子雖好，但絕對(duì)不能大吃特吃。

1.這些人群不能吃

柚子性寒，氣虛體弱的人，不宜多吃；寒性的食物對(duì)于腸胃不好，脾胃虛弱的人來(lái)說(shuō)，無(wú)疑是個(gè)禁忌?；加械脱羌俺鲅约膊≌咭膊灰耸秤?。

如果特別喜歡柚子的那種味道，建議可以試試將柚子肉煮著吃，或者稍微蒸熱食用。秋冬季吃一些熱熱的水果，效果不比直接食用差。

2.吃藥后不能吃柚子

這一點(diǎn)非常非常重要，一不小心可能是會(huì)沒(méi)命的。

經(jīng)研究發(fā)現(xiàn)，柚子與降壓藥、降脂藥、安眠藥、避孕藥、抗過(guò)敏藥、免疫抑制劑等藥物存在禁忌反應(yīng)。

雖然不同的人對(duì)柚子的反應(yīng)不同，但是仍然有部分人在同時(shí)服用柚子及上述藥物后，導(dǎo)致體內(nèi)血藥濃度升高至數(shù)倍或數(shù)百倍，等同于過(guò)量服藥，有很大的危險(xiǎn)。

為了安全考慮，柚子跟藥物要隔開吃，最好服藥前3天內(nèi)別吃柚子，或者服藥后6小時(shí)之內(nèi)不要服用柚子。