廣州健力園—營(yíng)養(yǎng)食譜|水果沙拉2017-09-08

水果沙拉

材料：

番石榴50g、芒果50g、蘋果100g、梨子100、卡夫/丘比沙拉醬

做法：

1、將芒果去皮，起肉切片，蘋果、梨子去心，切片，番石榴切片。

2、全部水果放到盆子里，加入適量的沙拉醬，攪拌均勻就可以了。

營(yíng)養(yǎng)師點(diǎn)評(píng)：

沙拉中，含有蛋白質(zhì)、鐵、鈣、葉酸、膳食纖維、碳水化合物、維生素A、B、C 、胡蘿卜素等物質(zhì)，具有抗氧化，促進(jìn)新陳代謝作用。

廣州健力園生物科技有限公司成立于2001年，是一家集產(chǎn)品研發(fā)、生產(chǎn)和銷售于一體的高新技術(shù)公司，主要從事糖尿病、高血壓、高血脂、心腦血管、中老年慢病及代謝疾病的篩查、預(yù)防與管理工作。

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