養(yǎng)生不是老年人的事,不是有錢(qián)人的事,不是未來(lái)的事,是現(xiàn)在的事,是每個(gè)人的事。如果不養(yǎng)生,你將來(lái)的下場(chǎng)可能跟他們一樣凄慘無(wú)比。
問(wèn)自己兩個(gè)問(wèn)題:當(dāng)大病來(lái)襲的時(shí)候你能夠依靠誰(shuí)?你將會(huì)拖累誰(shuí)?
01、1999年,巴金先生病重入院。
一番搶救后,終于保住生命。但鼻子里從此插上了胃管。
進(jìn)食通過(guò)胃管,一天分6次打入胃里。
胃管至少兩個(gè)月就得換一次,“長(zhǎng)長(zhǎng)的管子從鼻子里直通到胃,每次換管子時(shí)他都被嗆得滿(mǎn)臉通紅。
長(zhǎng)期插管,嘴合不攏,巴金下巴脫了臼。只好把氣管切開(kāi),用呼吸機(jī)維持呼吸。
巴金想放棄這種生不如死的治療,可是他沒(méi)有了選擇的權(quán)利,因?yàn)榧覍俸皖I(lǐng)導(dǎo)都不同意。
每一個(gè)愛(ài)他的人都希望他活下去。哪怕是昏迷著,哪怕是靠呼吸機(jī),但只要機(jī)器上顯示還有心跳就好……
就這樣,巴金在病床上煎熬了整整六年。
他說(shuō):長(zhǎng)壽是對(duì)我的折磨。
02、“不要再開(kāi)刀了,開(kāi)一個(gè),死一個(gè)。”
原上海瑞金醫(yī)院院長(zhǎng)、中國(guó)抗癌協(xié)會(huì)常務(wù)理事朱正綱,2015年起,開(kāi)始四處去“攔刀”。
他在不同學(xué)術(shù)場(chǎng)合央求醫(yī)生們說(shuō),“不要輕易給晚期胃癌患者開(kāi)刀。”
現(xiàn)在中晚期胃癌患者一到醫(yī)院,首選就是開(kāi)刀,然后再進(jìn)行化療放療。
“就是先把大山(腫瘤主體)搬掉,再用化療放療把周?chē)⊥翂K清理掉。”這種治療觀(guān)念已深植于全國(guó)大小醫(yī)院,“其實(shí)開(kāi)刀不但沒(méi)用,還會(huì)起反作用。
晚期腫瘤擴(kuò)散廣,轉(zhuǎn)移灶往往開(kāi)不干凈,結(jié)果在手術(shù)打擊之下,腫瘤自帶的免疫系統(tǒng)受到刺激,導(dǎo)致它們啟動(dòng)更強(qiáng)烈的反撲,所以晚期胃癌患者在術(shù)后幾乎都活不過(guò)一年。”
而現(xiàn)在歐美發(fā)達(dá)國(guó)家很多都采用“轉(zhuǎn)化治療”,對(duì)晚期腫瘤患者一般不采取切除手術(shù),而是盡量把病灶控制好,讓其縮小或慢擴(kuò)散。
因?yàn)閯?dòng)手術(shù)不但會(huì)讓患者死得更快,而且其余下日子都將在病床上度過(guò),幾乎沒(méi)有任何生活質(zhì)量可言。
所以,朱正綱現(xiàn)在更愿稱(chēng)自己是“腫瘤醫(yī)生”,外科醫(yī)生關(guān)注的是這次開(kāi)刀漂不漂亮,腫瘤醫(yī)生則關(guān)注患者到底活得好不好,“這有本質(zhì)的區(qū)別?!?/span>
03、美國(guó)是癌癥治療水平最高的國(guó)家,當(dāng)美國(guó)醫(yī)生自己面對(duì)癌癥侵襲時(shí),他們又是如何面對(duì)和選擇的呢?
2011年,美國(guó)南加州大學(xué)副教授穆尤睿,發(fā)表了一篇轟動(dòng)美國(guó)的文章——《醫(yī)生選擇如何離開(kāi)人間?和我們普通人不一樣,但那才是我們應(yīng)該選擇的方式》。
幾年前,我的導(dǎo)師查理,經(jīng)手術(shù)探查證實(shí)患了胰腺癌。
負(fù)責(zé)給他做手術(shù)的醫(yī)生是美國(guó)頂級(jí)專(zhuān)家,但查理卻絲毫不為之所動(dòng)。他第二天就出院了,再?zèng)]邁進(jìn)醫(yī)院一步。
他用最少的藥物和治療來(lái)控制病情,然后將精力放在了享受最后的時(shí)光上,余下的日子過(guò)得非??鞓?lè)。
穆尤睿發(fā)現(xiàn),其實(shí)不只是查理,很多美國(guó)醫(yī)生遭遇絕癥后都作出了這樣的選擇。
醫(yī)生們不遺余力地挽救病人的生命,可是當(dāng)醫(yī)生自己身患絕癥時(shí),他們選擇的不是最昂貴的藥和最先進(jìn)的手術(shù),而是選擇了最少的治療。
他們?cè)谌松詈箨P(guān)頭,集體選擇了生活品質(zhì)!
在奄奄一息的病人身上,被東開(kāi)一刀,西開(kāi)一刀,身上插滿(mǎn)各種各樣的管子后,被掛在維持生命的機(jī)器上……
這是連懲罰恐怖分子時(shí)都不會(huì)采取的手段。
我已經(jīng)記不清有多少醫(yī)生同事跟我說(shuō)過(guò):如果有一天我也變成這樣,請(qǐng)你殺了我。
一個(gè)人失去意識(shí)后被送進(jìn)急診室,通常情況下家屬會(huì)變得無(wú)所適從。
當(dāng)醫(yī)生詢(xún)問(wèn)“是否采取搶救措施”時(shí),家屬們往往會(huì)立馬說(shuō):“是?!庇谑腔颊叩呢瑝?mèng)開(kāi)始了。
為了避免這種噩夢(mèng)的發(fā)生,很多美國(guó)醫(yī)生重病后會(huì)在脖上掛一個(gè)“不要搶救”的小牌,以提示自己在奄奄一息時(shí)不要被搶救,有的醫(yī)生甚至把這句話(huà)紋在了身上。
這樣“被活著”,除了痛苦,毫無(wú)意義。
04、經(jīng)濟(jì)學(xué)人發(fā)布的《2015年度死亡質(zhì)量指數(shù)》:英國(guó)位居全球第一,中國(guó)大陸排名第71。
何謂死亡質(zhì)量?就是指病患的最后生活質(zhì)量。
英國(guó)為什么會(huì)這么高呢?當(dāng)面對(duì)不可逆轉(zhuǎn)、藥石無(wú)效的絕癥時(shí),英國(guó)醫(yī)生一般建議和采取的是緩和治療。
何謂緩和治療?
就是當(dāng)一個(gè)人身患絕癥,任何治療都無(wú)法阻止這一過(guò)程時(shí),便采取緩和療法來(lái)減緩病痛癥狀,提升病人的心理和精神狀態(tài),讓生命的最后一程走得完滿(mǎn)有尊嚴(yán)。
緩和醫(yī)療有三條核心原則:
1.承認(rèn)死亡是一種正常過(guò)程;
2. 既不加速也不延后死亡;
3.提供解除臨終痛苦和不適的辦法。
英國(guó)建立了不少緩和醫(yī)療機(jī)構(gòu)或病房,當(dāng)患者所罹患的疾病已經(jīng)無(wú)法治愈時(shí),緩和醫(yī)療的人性化照顧被視為理所當(dāng)然的基本人權(quán)。
這時(shí),醫(yī)生除了“提供解除臨終痛苦和不適癥狀的辦法”外,還會(huì)向患者家屬提出多項(xiàng)建議和要求:
1. 要多抽時(shí)間陪病人度過(guò)最后時(shí)刻。
2. 要讓病人說(shuō)出希望在什么地方離世。
3.聽(tīng)病人談人生,記錄他們的音容笑貌。
4.協(xié)助病人彌補(bǔ)人生的種種遺憾。
5.幫他們回顧人生,肯定他們過(guò)去的成就。
肝癌晚期老太太維多利亞問(wèn):“我可以去旅游嗎?”
醫(yī)生亨利回答:“當(dāng)然可以啊!”于是維多利亞便去了向往已久的地方。
05、中國(guó)的死亡質(zhì)量為什么這么低呢?
一是治療不足:生病了缺錢(qián)就醫(yī),只有苦苦等死。
二是過(guò)度治療:直到生命最后一刻仍在接受創(chuàng)傷性治療。
尤其是后者,最讓人遭罪。
北京軍區(qū)總醫(yī)院原腫瘤科主任劉端祺,從醫(yī)40年至少經(jīng)手了2000例死亡病例。
“錢(qián)不要緊,你一定要把人救回來(lái)?!薄澳呐掠?%的希望,您也要用100%的努力?!泵刻?,他都會(huì)遭遇這樣的請(qǐng)求。
他點(diǎn)著頭,但心里卻在感嘆:“這樣的搶救其實(shí)有什么意義呢!”
在那些癌癥病人的最后時(shí)刻,劉端祺經(jīng)常聽(tīng)到各種抱怨:“我只有初中文化,現(xiàn)在才琢磨過(guò)來(lái),原來(lái)這說(shuō)明書(shū)上的有效率不是治愈率。為治病賣(mài)了房,現(xiàn)在還是住原來(lái)的房子,可房主不是我了,每月都給人家交房租……”
還有病人說(shuō):“就像電視劇,每一集演完,都告訴我們,不要走開(kāi),下一集更精彩。但直到最后一集我們才知道,盡管主角很想活,但還是死了?!?/span>
病人不但受盡了罪,還花了很多冤枉錢(qián)。數(shù)據(jù)顯示,中國(guó)人一生75%的醫(yī)療費(fèi)用,花在了最后的無(wú)效治療上。
有時(shí),劉端祺會(huì)直接對(duì)癌癥晚期病人說(shuō):“買(mǎi)張船票去全球旅行吧?!苯Y(jié)果病人家屬投訴他。
沒(méi)多久,病人賣(mài)了房來(lái)住院了。又沒(méi)多久,病床換上新床單,人離世了。
整個(gè)醫(yī)院,劉端祺最不愿去的就是ICU,盡管那里陳設(shè)著最先進(jìn)的設(shè)備。
“在那里,我分不清‘那是人,還是實(shí)驗(yàn)動(dòng)物’。”花那么多錢(qián)、受那么多罪,難道就是為了插滿(mǎn)管子死在ICU病房嗎?
06
每當(dāng)這時(shí),他孫女總低著頭,不敢去看??擅刻旆磸?fù)地清理,卻還能抽吸出很多。
我問(wèn)家屬:“拖下去還是放棄?”而他們,仍表示要堅(jiān)持到底。
孫女說(shuō):“他死了,我就沒(méi)有爺爺了?!?/span>
治療越來(lái)越無(wú)奈,他清醒的時(shí)間更短了。而僅剩的清醒時(shí)間,也被抽吸、扎針無(wú)情地占據(jù)。
他的死期將至,我心里如白紙黑字般明晰。便對(duì)他孫女說(shuō):“你在床頭放點(diǎn)薰衣草吧。”
她連聲說(shuō):“好。我們不懂,聽(tīng)你的?!?/span>
第二天查房,只覺(jué)芳香撲鼻。他的枕邊,躺著一大束薰衣草。他靜靜地躺著,神情柔和了許多。十天后,他死了。
他死的時(shí)候,膚色變成了半透明,針眼、插管遍布全身。面部水腫,已經(jīng)不見(jiàn)原來(lái)模樣。
如果他能表達(dá),他愿意要這十天嗎?這十天里,他沒(méi)有享受任何生命的權(quán)力,生命的意義何在?讓一個(gè)人這樣多活十天,就證明我們很愛(ài)很愛(ài)他嗎?我們的愛(ài),就這樣膚淺嗎?
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