憋尿的危害
1、尿路感染
尿液是人體代謝后的液體,含有各種代謝廢物,此外,還含有各種細(xì)菌等。不論是男性還是女性,如果經(jīng)常性、長時(shí)間憋尿,會(huì)導(dǎo)致尿路感染。此外,排尿時(shí),尿液可以沖刷尿道外口周圍的細(xì)菌,如果憋尿過多,細(xì)菌不能被沖走,也會(huì)導(dǎo)致泌尿生殖道感染,這在女性更為常見,因?yàn)橄鄬τ谀行詠碚f,女性的尿道更短、更平、更直,所以更適合細(xì)菌通過尿道、膀胱逆行上移,感染尿路。
2、尿失禁
憋尿時(shí),是使用括約肌進(jìn)行控制。當(dāng)長期長時(shí)間憋尿,導(dǎo)致括約肌疲憊無力,增加尿失禁的風(fēng)險(xiǎn)。女性更要注意,因?yàn)榕灾挥幸粭l括約肌控制小便,比男性少一條,更容易出現(xiàn)尿失禁。
3、排尿性暈厥
經(jīng)常憋尿,會(huì)增加排尿性暈厥的可能性。長時(shí)間憋尿,排尿后膀胱壓力驟減,腹腔內(nèi)靜脈擴(kuò)張,造成回心血量下降,出現(xiàn)暫時(shí)性腦血流量減少,大腦短時(shí)間內(nèi)缺血缺氧而導(dǎo)致暈厥。
4、危害膀胱
膀胱是用以儲(chǔ)存的器官,因此憋尿最先受傷的就是膀胱。如果長時(shí)間憋尿,分布在膀胱壁上的控制膀胱肌收縮的神經(jīng)就會(huì)發(fā)生紊亂,膀胱的收縮功能將大大減退,從而導(dǎo)致排尿困難和尿液滯留的發(fā)生,那些滯留在膀胱中的尿液中含有大量的有害物質(zhì),嚴(yán)重?fù)p害膀胱的健康,甚至?xí)蟠笤黾影螂装┑幕疾茁省?/span>
5、危害子宮
對女性而言,憋尿的危害更為嚴(yán)重,因?yàn)榕缘淖訉m和膀胱同處在盆腔,就位于膀胱之后,憋尿會(huì)使膀胱充盈,對子宮造成壓迫,使得它向后方傾斜。長此以往,容易造成子宮無法復(fù)位,輕則阻礙經(jīng)血的流出,出現(xiàn)痛經(jīng),重則導(dǎo)致不孕。
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