流感季 | 如何預(yù)防流感？這份“秘籍”請(qǐng)收好！2019-09-19
冬春季是流感的高發(fā)季節(jié)，那么，今年的疫情形勢(shì)如何？如果流感來(lái)了，我們?cè)鯓臃揽兀?/span>
今天就請(qǐng)專家給我們進(jìn)行解答吧～
今年我國(guó)流感疫情的形勢(shì)如何呢？
近期，我國(guó)大陸南北方省份流感活動(dòng)水平仍然較低，但總體呈持續(xù)上升趨勢(shì)。檢測(cè)到的流感病毒主要亞型是甲型H1N1，但也能檢測(cè)到極少量的A(H3N2)亞型、B(Victoria)系和B(Yamagata)系。病原學(xué)分析未發(fā)現(xiàn)病毒抗原性、基因特征和耐藥性發(fā)生明顯變異。
目前來(lái)看，今年的季節(jié)性流感疫情屬于正常范圍的季節(jié)性波動(dòng)。
流感和感冒有什么區(qū)別？
流感
是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，起病急，雖然大多為自限性，但部分會(huì)出現(xiàn)肺炎等并發(fā)癥可發(fā)展至重癥流感，少數(shù)重癥病例病情進(jìn)展快，可因急性呼吸窘迫綜合征(ARDS)或多臟器衰竭而死亡。
普通的感冒
是由其他病毒或者細(xì)菌引起的呼吸道傳染病，大多由病毒感染引起，少部分為細(xì)菌感染所致，一年四季都可發(fā)病。
大多是散發(fā)，但不會(huì)出現(xiàn)大流行。普通感冒沒有特效治療藥物，注意休息、飲水，保持室內(nèi)空氣流通，還要積極鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體防御疾病的能力。
一般情況下，流感的全身癥狀比普通感冒重，流感是由流感病毒引起的，但是要確診是流感還是普通感冒需要依靠實(shí)驗(yàn)室檢測(cè)。如果病原學(xué)檢測(cè)是流感病毒陽(yáng)性的話，可以確診為流感。
哪些人容易得流感？
不同的人感染流感病毒之后發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)不一樣，像兒童、老年人、孕婦、患有哮喘、糖尿病、心臟病等慢性基礎(chǔ)性疾病的人，感染流感病毒之后罹患嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)更高，這是我們所說的流感高危人群。
流感的傳播途徑有哪些？
流感是一個(gè)呼吸道傳染病，主要傳播途徑包括：
1、近距離的飛沫傳播，這是最常見的傳播途徑，一般流感患者或者流感病毒攜帶者通過說話、咳嗽、打噴嚏的時(shí)候噴出的飛沫，攜帶有大量流感病毒。
如果一個(gè)健康的人與他們面對(duì)面或者離得比較近，比如在1米之內(nèi)甚至2米之內(nèi)，就很容易感染流感病毒。
2、間接的接觸傳播，這也是一種比較常見的傳播途徑。如果接觸了被流感病毒污染的物體表面，比如桌面、門把手，再用手去接觸自己的眼睛、鼻黏膜，也會(huì)造成感染，這是所謂的間接接觸傳播。
應(yīng)該如何預(yù)防流感呢?
保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣是預(yù)防流感以及其他呼吸道傳染病的重要手段，包括：
1、勤洗手。
2、在流感流行季節(jié)，盡量避免去人群聚集的場(chǎng)所。
3、出現(xiàn)流感癥狀之后，如果咳嗽、打噴嚏的時(shí)候，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，然后洗手，盡量避免觸摸眼睛、鼻或口。
4、家庭成員如果出現(xiàn)流感患者時(shí)，要盡量避免相互接觸，尤其是家中有老人或慢性病患者這種高危人群的時(shí)候，更應(yīng)該注意防護(hù)。
5、當(dāng)家長(zhǎng)帶有流感癥狀的患兒去醫(yī)院就診時(shí)，要做好患兒自身的防護(hù)，比如戴口罩，避免把病毒傳染給其他人，也避免交叉感染。
6、學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)等集體單位中出現(xiàn)流感樣病例時(shí)，患者應(yīng)居家休息，不帶病上班、上課，減少病毒的傳播。
流感是一種疫苗可預(yù)防疾病，每年接種流感疫苗是個(gè)人預(yù)防流感一個(gè)有效的手段，它可以顯著降低接種者患流感以及發(fā)生嚴(yán)重并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。
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